Respetar la curvatura natural de la columna vertebral cuando este tumbado boca arriba y alineado al dormir de lado.
Es conveniente probar el colchón en el establecimiento durante al menos 10 minutos, tumbarse(no sentarse) y ponerse en la posición en la que habitualmente se duerme. Los colchones se han de probar sin el plástico. En las tiendas de descanso estamos habituados a que los clientes prueben el colchón, se tumben y estén el tiempo que necesiten para asegurarse de que es de su total agrado.
Por eso, no sientas pudor al tumbarte, ¡los colchones son para que te tumbes en ellos.!
Dentro de los colchones, se dividen en tres grandes grupos:
– Muelles
– Núcleo flexible
– Combinados
Dentro de los cuales podrás encontrar distintas calidades, no todos los colchones de viscoelastica son mejores que los de muelles, ni a la inversa. Ni todos los colchones son válidos para todas las personas. Así, un buen colchón firme de muelles le puede resultar perfecto a una persona de 35 años y 86 kilos pero sin embargo a otra persona con la misma edad pero con 65 kilos le puede resultar incomodo por ser excesivamente firme para su peso y no adaptarse a su columna , ejerciendo presión en hombros y cadera, Y no por ello será un mal colchón, pero no es el adecuado para esa persona.
Por tanto, a grandes rasgos (y dejando aparte las condiciones físicas y fisonomía de cada persona que hemos visto, es lo primero a considerar al comprar un colchón) lo mas importante en colchones de viscoelastica es:
– Densidad
– Resiliencia
– Transpirabilidad del núcleo interior
– Tejido
– Acolchado
Y en cuanto a los colchones de muelles:
– Tipo de carcasa de muelle: bonnell, ensacado, offset
– Planchas de confort
– Carenado perimetral
-Tejido
– Acolchado
No es un parámetro a considerar para valorar el mejor colchón, la altura del colchón, es decir cuanto más grueso no tiene por qué ser mejor colchón. Para saber si es un buen colchón, tenemos que saber la composición interior de la forma más exacta posible.
Preguntas frecuentes
¿Qué características definen a un «buen colchón»?
Un buen colchón debe cumplir tres requisitos fundamentales: ofrecer un soporte firme para mantener la columna alineada, proporcionar una acogida adaptable para aliviar los puntos de presión y garantizar una alta transpirabilidad para evacuar el calor y la humedad de forma eficiente.
¿Existe un colchón ideal que sirva para todo el mundo?
No. El «mejor» colchón es aquel que se adapta a las necesidades específicas de cada persona. Factores como el peso, la estatura, la postura al dormir y la sensibilidad al calor determinan si es mejor un modelo de muelles ensacados, viscoelástico o de látex.
¿Cómo saber si mi colchón actual ya no es de buena calidad?
La señal más clara es despertarse con dolor de espalda o sensación de cansancio. Además, si observas deformaciones o hundimientos en la superficie, o si el colchón tiene más de 8-10 años, significa que ha perdido sus propiedades y debe ser sustituido para no perjudicar tu salud.
