Las camas nido se han convertido en una solución práctica para quienes buscan optimizar espacio sin renunciar al confort. Son ideales para habitaciones infantiles, casas de invitados o segundas residencias. Sin embargo, elegir el colchón para cama nido puede generar dudas: ¿Qué medidas debe tener?, ¿cuál es el grosor ideal?, ¿qué materiales son recomendables?…
Este artículo te ayudará a resolver todas esas preguntas con claridad y consejos prácticos.
¿Qué es una cama nido?
Una cama nido es una estructura de cama doble con una cama principal fija en la parte superior y una cama secundaria oculta en la parte inferior que se desliza fácilmente. Este diseño inteligente permite disponer de dos camas ocupando el espacio de una, siendo muy útil en dormitorios infantiles, juveniles o en casas con espacio limitado.
Existen varios tipos:
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Cama nido tradicional, donde el colchón inferior queda oculto.
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Cama nido con cajones, que combina almacenamiento y funcionalidad.
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Cama nido con somier de arrastre elevado, que puede quedar a la misma altura que la cama principal para formar una cama doble.
El colchón para la parte superior puede seguir criterios estándar, pero el de la cama inferior necesita características específicas que veremos a continuación.
¿Qué colchón elegir para una cama nido?
Para acertar con el colchón de una cama nido, ten en cuenta lo siguiente:
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Altura máxima entre 15 y 20 cm, para que encaje en el compartimento inferior.
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Firmeza media o alta, especialmente si se usa con frecuencia.
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Materiales transpirables como espuma HR, látex o viscoelástica.
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Medidas adaptadas al hueco inferior, sin sobresalir.
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Ligereza, para facilitar la extracción y manipulación del colchón.
Guía paso a paso para elegir el mejor colchón para cama nido
1. Mide el espacio disponible con precisión
Antes de comprar cualquier colchón, toma las medidas internas del cajón inferior:
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Ancho y largo: suelen ser similares a los de una cama individual estándar (80×190, 90×190, etc.).
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Altura máxima: es el punto más crítico. Normalmente, el espacio interior admite colchones de entre 15 y 20 cm de grosor, aunque puede variar según el diseño de la cama.
No te fíes únicamente de las medidas externas de la estructura: mide el espacio útil para evitar sorpresas.
2. Escoge el grosor adecuado: menos es más
Un colchón demasiado alto impedirá que el cajón cierre correctamente o que el somier inferior se deslice con facilidad.
Recomendación general:
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Para uso ocasional, bastará con un grosor de 15 cm.
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Para uso frecuente o diario, se recomienda un colchón de 18-20 cm que conserve comodidad sin perder funcionalidad.
3. Prioriza la firmeza y el soporte
Aunque el colchón sea más fino, no debe comprometer el descanso. Elige modelos con buena firmeza y soporte lumbar. Lo ideal es una firmeza media-alta, especialmente para niños en edad de crecimiento o para invitados adultos.
4. Elige el material adecuado según el uso
Estos son los materiales más comunes y sus ventajas para camas nido:
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Espuma HR (Alta Resiliencia): ligera, adaptable y con buena transpiración.
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Viscoelástica: mayor confort, ideal para uso frecuente, aunque algo más pesada.
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Látex sintético o natural: muy transpirable y duradero, ideal para climas húmedos.
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Muelles ensacados: no recomendables en la cama inferior, ya que suelen ser más altos y menos flexibles para estructuras tipo nido.
5. Ligereza y facilidad de manejo
Un colchón demasiado pesado será incómodo de extraer y guardar. Elige materiales ligeros como espuma HR o viscoelástica de alta densidad, que faciliten la manipulación diaria, sobre todo si se trata de una habitación infantil donde los niños usan la cama nido con frecuencia.
6. Considera el tipo de somier inferior
Algunos somieres inferiores tienen patas elevables. En esos casos, asegúrate de que el colchón permita mantener una altura pareja con el colchón superior si deseas formar una cama doble.
7. ¿Es para niños, adolescentes o adultos?
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Para niños pequeños, lo fundamental es una superficie firme y segura.
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Para adolescentes o adultos, prioriza la adaptabilidad y el soporte, especialmente si se usará de forma continua.
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Si es una cama auxiliar de invitados, busca equilibrio entre confort y practicidad.
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Preguntas Frecuentes
¿Qué medidas tiene el colchón para una cama nido?
Las medidas más habituales son 80×190 cm o 90×190 cm, coincidiendo con las de una cama individual estándar. Lo fundamental es medir el espacio interior del cajón inferior —no la estructura exterior— antes de comprar, ya que cada modelo puede variar ligeramente.
¿Cuál es el grosor máximo de un colchón para cama nido?
El grosor ideal oscila entre 15 y 20 cm. Para uso ocasional, 15 cm es suficiente. Si la cama se usa con frecuencia o de forma diaria, se recomienda un colchón de 18 a 20 cm para garantizar comodidad sin que el cajón pierda funcionalidad.
¿Qué material es mejor para el colchón de una cama nido?
Depende del uso. La espuma HR (alta resiliencia) es ligera y transpirable, ideal para camas de uso ocasional o habitaciones infantiles. La viscoelástica ofrece mayor confort para uso frecuente. El látex es muy transpirable y duradero, especialmente recomendable en climas húmedos. Los muelles ensacados no son recomendables para la cama inferior por su altura y rigidez.
¿Puede usarse el mismo colchón arriba y abajo en una cama nido?
No necesariamente. El colchón superior puede seguir criterios estándar de grosor y material. El inferior, en cambio, debe ser más fino (máximo 20 cm), más ligero y adaptado al espacio del cajón. Usar un colchón demasiado alto impedirá que el cajón se deslice correctamente.
¿Es buena una cama nido para niños?
Sí, siempre que se elija el colchón adecuado. Para niños en edad de crecimiento se recomienda una firmeza media-alta que proporcione soporte lumbar. La superficie debe ser firme y segura, priorizando materiales transpirables y ligeros para facilitar la manipulación.
¿Cómo sé si el colchón de mi cama nido es demasiado alto?
Si el cajón inferior no cierra correctamente, se desliza con dificultad o roza la estructura al extraerlo, el colchón supera la altura máxima permitida. Mide el espacio útil interior antes de comprar y elige un modelo que quede por debajo de ese límite con un pequeño margen.
¿Qué firmeza debe tener el colchón de una cama nido?
Se recomienda una firmeza media o media-alta. Esta combinación garantiza soporte postural sin comprometer la comodidad, tanto para niños como para adultos o invitados. Un colchón demasiado blando puede no ofrecer el soporte adecuado, especialmente en colchones de menor grosor.
¿Se puede formar una cama doble con una cama nido?
Sí, si el somier inferior dispone de patas elevables. En ese caso, es importante que el colchón inferior tenga un grosor similar al superior para que ambas superficies queden a la misma altura y formen una cama doble nivelada y cómoda.
Conclusión
Elegir el colchón adecuado para una cama nido es más que una cuestión de medidas. Se trata de encontrar el equilibrio entre funcionalidad, comodidad y salud postural. Ya sea para niños, adolescentes o invitados, un buen colchón marcará la diferencia en la calidad del descanso.
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